I-save ang iyong talento: paano i-save ang iyong boses?

Ang mahuhusay na mang-aawit ay karapat-dapat na hangaan. Ang kanyang boses ay parang isang pambihirang instrumento sa kamay ng isang master. At samakatuwid dapat itong hawakan nang may pag-iingat at pag-iingat. Sama-sama nating tingnan kung paano mapangalagaan ang boses ng isang mang-aawit. Upang maiwasan ang mga negatibong paglihis, isaalang-alang natin ang mga posibleng problema ng vocal apparatus.

Sipon

Lumilitaw bilang isang resulta ng isang malamig. Para sa mga mang-aawit, ito ay hindi kanais-nais dahil sa mga komplikasyon ng nasopharynx, larynx at trachea, at pagkatapos ay ang maxillary sinuses (sinusitis). Sa hinaharap, posible ang pagbuo ng isang talamak na anyo, na hindi papayag na ganap na umunlad ang talento sa pag-awit. Kinakailangang magpagamot ng doktor upang maiwasan ang mga komplikasyon. Posible bang kumanta na may runny nose? Kung walang temperatura - oo, may temperatura - hindi.

anghina

Isang nakakahawang sakit na may pamamaga ng mucous membrane ng pharynx, pharynx, at palatine tonsils. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng: matinding sakit ng ulo, pananakit, lagnat. Ang paggamot ay ipinahiwatig ng isang laryngologist, na titiyakin na ang mga kahihinatnan - pamamaga ng gitnang tainga, rayuma, endocarditis - ay maiiwasan. Hindi ka makakanta ng masakit ang lalamunan. Para sa isang mang-aawit, ang pag-alis ng mga tonsil ay hindi kanais-nais, dahil ang isang pagbabago sa boses ay maaaring mangyari dahil sa pinsala sa mga kalamnan ng pharynx. Kung kinakailangan ang operasyon, dapat lamang itong gawin ng isang bihasang siruhano.

Pharyngitis

Pamamaga ng pharynx. Sintomas: nangangamot, nasusunog, tuyong ubo. Mas lalo silang umigting pagkatapos kumanta. Ang mga kadahilanang nagpapalubha ay: paninigarilyo, alkohol, mainit at maanghang na pagkain, malamig na inumin, biglaang pagbabago sa temperatura, alikabok at iba pa. Ang therapeutic effect ng pagbabanlaw at pagpapadulas ay maliit. Upang mapanatili ang iyong boses, kailangan mong iwasan ang panlabas na stimuli at pangalagaan ang iyong boses.

Laryngitis

Nailalarawan sa pamamagitan ng hindi kasiya-siyang sensasyon at sakit sa larynx, isang magaspang, namamaos na boses. Ang ligaments ay pinalaki at maliwanag na pula. Ang sakit ay nangyayari mula sa hypothermia, o bilang resulta ng trangkaso at iba pang mga impeksyon. Maaari rin itong mangyari mula sa masasamang gawi, biglaang pagbabago sa temperatura, o pag-abuso sa malamig na inumin. Ang pag-awit ng mahabang panahon ay halos imposible. Ito ay kinakailangan upang humingi ng paggamot mula sa isang doktor.

Tracheitis at brongkitis

Ito ay isang nagpapasiklab na proseso ng trachea at bronchi, ayon sa pagkakabanggit. Maraming mang-aawit ang lalong madaling kapitan ng mga sakit na ito. Ang karaniwang kadalisayan ng boses ay pinananatili, ngunit ang timbre ay nagbabago, nagiging mas malupit. Ang liwanag at pagkapantay ay nawawala sa iba't ibang rehistro ng tunog. Ang mga nangungunang tala na may tracheitis ay panahunan at madaling kapitan ng pagsabog. Nagaganap ang "mga ingay" kapag humihinga, pinipilit ang tunog, o hindi tama ang pagkanta.

Nodules sa ligaments

Isang sakit sa trabaho na laganap sa mga mang-aawit, mas madalas sa mga kababaihan. Mga sintomas: pamamaos sa boses, lumalaki sa paglipas ng panahon. Maaari kang kumanta ng "forte", hindi ka makakanta ng "piano" at sound formation. Mayroon ding isang "matalim na buhol" na anyo. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi inaasahang matalim na pagkasira ng boses. Kasama sa mga opsyon sa paggamot ang mga konserbatibong vocal exercise at mga surgical. Upang maiwasan ang paglitaw ng depektong ito, dapat kang mag-ingat sa pagkanta habang may sakit.

Pagdurugo ng vocal cord

Nangyayari mula sa labis na pag-igting sa boses kapag kumakanta nang hindi tama (paghinga ng labis). Ang edad ng mang-aawit ay may epekto sa ligaments; sa mga kababaihan - ang regla. Kapag kumakanta, naririnig ang pamamaos, at kung minsan ay nangyayari ang aphonia. Inirerekomenda ang mahabang panahon ng "katahimikan".

Phasthenia

Mga sintomas: mabilis na pagkapagod mula sa pagkanta (10-15 minuto), hindi kasiya-siyang sensasyon sa larynx, kahinaan sa boses. Ang sakit ay nauugnay sa isang nervous disorder. Kapag may pagkabalisa, kung minsan ay nangyayari na ang isang mataas na nota ay hindi natamaan gaya ng dati. May isang kagyat na pangangailangan na huminahon.

Paano mapangalagaan ang boses ng isang mang-aawit?

Lumilitaw ang mga kaukulang konklusyon. Kinakailangang protektahan ang iyong sarili mula sa mga sipon at impeksyon, hypothermia, at masasamang gawi. Subukang pamunuan ang isang "kalmado" na pamumuhay na puno ng mga positibong emosyon. At pagkatapos ay ang iyong boses ay tugtog, malakas, siksik, tumutupad sa layunin nito - upang magbigay ng inspirasyon sa mga tagapakinig. Palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit! Maging malusog!